Seminare

Ihre Sicherheit – unser Ziel

Egal ob Inhouse-Schulung, Workshop oder Vortrag – meine Seminare vermitteln Ihnen praxisnahe Techniken und Strategien für mehr Sicherheit im Alltag und im Berufsleben. Lernen Sie, deeskalierend zu handeln, Grenzen zu setzen und sich selbst zu schützen – professionell, verständlich und umsetzbar.

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Praxisnahe Workshops

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Vorträge und Keynotes

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Inhouse-Schulungen für Ihr Team

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Das sagen unsere Kunden

Inhouse-Schulungen

Maßgeschneidert für Teams und Unternehmen:
Wir analysieren Ihre Situation und entwickeln ein praxisnahes Seminar mit maßgeschneiderten Übungen, die direkt im Arbeitsalltag anwendbar sind.

Workshops

Interaktive Workshops für Einzelpersonen oder Gruppen, bei denen Sie Schritt für Schritt lernen, sich in kritischen Situationen sicher zu bewegen und Konflikte frühzeitig zu erkennen.

Vorträge / Keynotes

Informativ, motivierend und auf den Punkt:
Meine Vorträge vermitteln wertvolles Wissen zur Prävention, Selbstbehauptung und Konfliktvermeidung – ideal für Firmenveranstaltungen, Schulen oder öffentliche Events.

Nehmen Sie Kontakt auf und wir entwickeln gemeinsam das passende Format für Ihre Bedürfnisse.

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☆☆☆☆☆ (5/5)

Das FDS-Basisseminar war sehr praxisnah und gut strukturiert. Besonders hilfreich fand ich die Kombination aus Theorie (Wahrnehmung, Körpersprache, Deeskalation) und praktischen Übungen zum Selbstschutz. Der Dozent war kompetent, engagiert und hat eine angenehme Lernatmosphäre geschafft. Ich fühle mich nach dem Seminar deutlich sicherer und kann es absolut weiterempfehlen.

Marina Böhner

☆☆☆☆☆ (5/5)

Das FDS Seminar war sehr informativ und bringt mir für meine Arbeit und mein privates Leben sehr viel. Herr Suck ist der ideale Dozent für dieses Seminar, mit viel Erfahrung und Kompetenz.

Muck Riedmiller

☆☆☆☆☆ (5/5)

Sehr schön aufgebautes und informatives Seminar. Die Atmosphäre war toll und auch der Wechsel zwischen Theorie und Praxis hat die Stunden wie im Flug vergehen lassen. Wirklich toll gemacht!

Isabell Karl

☆☆☆☆☆ (5/5)

Das FDS Seminar war sehr cool und informativ. Man hat vieles hilfreiches gelernt, in der Theorie und auch in der Praxis. Alle fragen wurden verständlich und sehr gut erklärt. Das Seminar ist sehr empfehlenswert.

Bam Bam